Маск: Нийгэмд аюулгүй байдлын үндсэн бодит боловсрол - Эрүүл мэндийн хамгийн сайн бодит боловсрол

Time : 2025-03-20

Хоолойнуудын чухал ажил нь вирустай харилцаанд хамгийн их урьдчилгаа хийх

Эмчилгээний хувьд харгалзах хоолойнууд яаж хвордохыг шинэчлэх вэ

Хоолойнууд нь вирустай харилцаанд хамгийн их урьдчилгаа хийх боломжийг олгодог. Эдгээр хоолойнууд нь COVID-19, инфлюенца, хоолой зэрэг хвордлыг хамгийн их хэмжээнд хязгаарлахад тусалдаг. Харин хооронд хэлэлцэх, хоолойлох, эсвэл хоолой хураахдаа эдгээр хоолойнууд нь 6 фут хүртэл аялдаж, хоолой хураахдаа томоохон зай руу явдаг. Энэ нь хамгийн их ховордлыг хязгаарлахад тусалдаг гэж мэдэгдэж байна.

Хоолойнуудын ашиг: Байгалийн хувьд 70-80% хэмжээнд хориглоно

Эрсдэлт олон судалгааны үзүүлэлт нь зөв маскуудыг ашиглахад хамгийн ихдээ чухал шинж чанар байдаг, гурван дөрвөн хувьтайгаа эпидемийн хэмжээг бууруулж болох ёстой. Маскуудын төрлүүд нь инфекцын хувиргалтыг бууруулахад ямар хэмжээнд ач холбогдолтой байгааг илэрхийлэхэд хамгийн томоохон үр дүнтэй байдаг нь хирургийн маск ба N95 респираторууд юм, эдгээр нь текстайл маск сэтгэцийн харьцуулахад ихэвчлэн хамгаалалтай байдаг. Төрийн эмчилгээний байгууллагуудын дагуу (WHO, CDC) маскуудыг ашиглах нь инфекцын хэмжээг бууруулахад маш ихдээ л хэрэгтэй гэж тодорхойлж, эдгээрийн хувьд эпидемийг хөндлөхөд ихэвчлэн томоохон ач холбогдохыг анхааруулж байна.

Хамтран ашигладаг маскуудыг ашигласандаа хамгийн бусад бүлгүүдийг хамгаалах

Коллективын хамтран ажиллах зорилготой цагаан төмс нугуулж буй үйл явцад ихэвчлэн том рисктэй талбай, жишээлбэл уртаж буй, эрдэнэ бус байдалтай хүмүүст нэмэлт хамгааллыг олгодог. Эпидемиологийн судалгаанууд нь цагаан төмс нугуулах үргэлжлэх боломжийг олон нийтлэг хамтран аюулгүй болгоход нөлөөлдөг гэж харуулсан. Хамгийн хязгаарлагдсан хүн амын бүлгийг аюулгүй болгох, эрүүл мэндийн илүү сайн үр дүнтэй болгох боломжийг олгодог.

Эрүүл мэндээс хамгаалах зорилгоор төмсний төрлийг шинжилгээ

Хирургийн төмс ба текстайл: Фильтрлэх үзүүлэлтийг харьцуулж шинжилгээ

Эргэлтгүй зуухны бусад хувцаснаас хамааралтай шинжилгээний талбайд ихэнхдээ судалгаа үзүүлдэг, ялангуяа эмчилгээний байршилд. Эргэлтгүй зуух нь газрын дээрх хоолой, бага хэмжээтэй бактери, вирустай холбоотой аюулгүй болгоход зориулагдсан бөгөөд энэ нь хувцасны зуухнаас илүү сайн ажилладаг. Нийтлэлийн мэдээлснээр эргэлтгүй зуухны фильтрээр хамгийн ихдээ 70-80% хэмжээний бага хоолойг фильтрлэх чадвартай байдаг, харин хувцасны зуух нь ихэнхдээ энэ түвшинг хүрэхгүй байдаг. Клиник байршилд эргэлтгүй зуухыг ихэвчлэн ашиглахад тусалдаг, учир нь бактери, вирустай холбоотой фильтрлэлийн стандарт, тогтвортой байдлыг хангахад тусалдаг. Материалын бүтээгдэхүүн нь энэ чадварыг анхаарахад тулгардаг, ялангуяа олон тооны түсгүүрийн эргэлтгүй зуух нь хувцасны төрлөөсөө хамааран илүү сайн хамгаалах чадвартай (Luby et al., Stanford Medicine).

N95 Респиратор: Газрын хоолойн хувьд алдартай стандарт

N95 респираторууд нь хойд бодисыг тасархайлахад зориулж үндэслэг шинж чанарынхаа тулд ихэвчлэн алдартай стандарт гэж үзэгддэг. Эдгээр респираторууд нь 0.3 микронийн хэмжээтэй байдаг маш томоохон бодисуудын 95%-г дэлгэрсэн фильтрлэх чадвартай. N95 маскны зорилго нь синтетик материалын олон тооны агуулгатай, нос, уур хоолойн дундаа илүү бэхжүүлэхийг зорьж буй. Маск нь бодисуудыг цөөнгүйгээр эргүүлэх боломжгүй болгохын тулд аюулгүй бэхлэгчид байдаг. Зөв хэрэглээ, бэхлэл нь чухал бөгөөд, бэхлэл буруу N95 маск нь төгсөөрөө аюулгүй байдлыг үзүүлэхгүй. Центр Аюулгүй байдлын Хамгаалалтай Боловсрол (CDC)-ийн мэдээлэлд N95 маскнуудыг зөв хэрэглэхэд ихэвчлэн хямд бэхлэх шалгалтыг хийх шаардлагатай.

Шалтгаалсан ба Үр дүнтэйгүй Урд талын Хавтангуудыг Хамгийн Өнгөрөх

Стандарт хангалттай биш үзэгдэлтэн зуухнуудын ихэвчлэн байх нь ихэвчлэн аюултай байдлыг өгдөг. Эдгээр амжилтгүй цаавийг хянахад бүтээгдэхүүний шалгамж, стандарт хангалттай байхыг шалгах хэрэгтэй бөгөөд FDA, CDC гэх мэт байгууллагуудын тодорхойлсон стандартуудад нийцэх ёстой. Үзэгдэлтэн зуухнууд нь дулаарлагч зарим хэмжээнд суурин хамгаалагч байдлыг өгч болохгүй, вирустай холбоотой аюултай байдлыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хязгаарлагдсан орчинд суурин, бусад салбаруудад ажиллаж буй эмнэлгийн, байгалийн салбартай хамтран ажиллаж буй хүмүүсийн хувьд цаавийн шалгамж, стандартанд нийцэхийг шалгахад тусалж болно. Ингэж байгаа тохиолдолд шалгамжийг дахин шалгаж, амжилтгүй цаавийг хянахад тусална.

Цаавын зөв ашиглалт: Шинжлэх ухааны дагуу техник

Хоолойн хооронд амьсгал хүрээлэн байдлыг хангах: Нос wires ба хэмжээнд шалгах

Маск нь их зорилготой ажиллахад анхны үндэслэл бол эргэлзээг багасгахын тулд ирмэлзээний хамгаалалтанд маш чухал юм. Хөхрөмжийн талбартай маск нь өвчтөнгөөсийн шугаман хувиргалтын хуваарьгүйгээр мөнгөн дулаарын хооронд орших цомцоог устгаж, эргэлзээг багасгахад тусална. Маск нь зөвхөн хэмжээнд тохируулгасангүй бол цомцооны эсрэг талаар шугаман хувиргалт өссөнөөр нь өвчтөнгөөсийн хуваарьгүйгээр мөнгөн дулаарын хооронд орших цомцоог багасгах боломжгүй. Маск нь зөвхөн хэмжээнд тохируулгасан эсэхийг шалгахын тулд маскийг хоёр гартаа барьж, хөхрөмжийн талбар эсвэл талуудад хөдөлгөөн гарч байгаа эсэхийг шалгана. Энэ нь маскийн зорилготой ажиллахад тусална.

Хамгийн том хамгаалалтын тулд маск дарааллаар хэрэглэх стратеги

Дэлгэрэнгүй маск хэрэглэх нь хоёр масктай аюулгүй байдлыг сайжруулахын тулд ихэвчлэн ашигладаг. Энэ стратеги нь вирустай холбоотой аюулгүй байдлыг ихэвчлэн зөвлөж болно. Харилцааны судалгаа нь тогтмол масктай харьцуулахад дэлгэрэнгүй маск хэрэглэхэд эрэг орхины хамгийн том бодисыг багасгахыг тодорхойлсон. Илүү сайн комбинациуд нь үндсэндээ сургуульч шатах маск, дараа нь уулзвар маск хэрэглэх юм. Энэ нь сургуульч шатах маскийн шатах чадварыг ашиглахад тусалдаг, уулзвар маскийн хэвшилтэй холбоотой байдаг. Эмчид дэлгэрэнгүй маск хэрэглэхийг ихэвчлэн амьдралд ихэвчлэн хувирсан газарт зөвлөж байна. Энэ нь аюулгүй байдлыг ихэвчлэн зөвлөж болно, хязгаарлагдахгүй хамгаалалтыг хүссэн хүмүүсийн тухайн арга болно.

Аюулгүй байдлыг бууруулдаг хамгийн их алдаанууд

Эрүүл мэндийн хамгийн их хамгааллыг хадгалахын тулд маск ашиглахад гарч ирэх зөвхөн алдааг нь сэргийлэх чухал юм. Маск нь үүсээ дээш бууруулах, эсвэл дахин ашиглагдаж болох маскуудыг цэнхэрлэхийг урамшуулж буй үйлдлүүд нь маскийг илүү их удаа авчирдаг. Эрүүл мэндийн судалгаанууд нь үйл явцад гарч ирэх алдаанууд нь маскийн хамгааллыг бууруулах боломжтой гэж харуулсан. Эдгээр алдааг сэргийлэхийн тулд маскийн зөв ашиглалтыг бататгах хэрэгтэй: өөрөөр хэлбэл, хувьд хувьд ашигладаг маскуудыг өдрөөр солиход, тэмээний маскуудыг цаг тутмын дагуу лавлах, тогтмол ашиглах үндэслэлийг хадгалах. Эдгээр зорилгоор байгуулсан зөвлөгөөнууд маскийн хамгааллыг хадгалж, хямдлагыг хамгийн олон тохиолдолд хамгаалдаг.

Шинжлэх ухааныг ашиглан үзүүлсэн эрүүл мэндийн зөвлөгөө

CDC-ийн зорчигчид буюу анхны газарт суурилсан зааврууд

ЦДШ нь дотоод өрөөний байранд хувцас ашиглах тухай олон талтай заавруудыг гаргаж байна. ЦДШ-ийн мэдээлэлд сүүлийн үеийн хувцас ашиглах, зониуzuудад их шилжилт байгаа үед ихээр хамгаалагдах ёстой гэсэн юм. Жишээлбэл, тооллогоор харвал эдгээр заавруудыг дагах нь өрсөлдөгчийн хувьд ямар ч орчин, ямар ч бүлгийн хооронд шилжилтийг багасгахад тусална. Эдгээр зааврууд нь хамгаалагдах шаардлагатай бүлгүүдийг өмнөлж, бүх төрлийн зониуzuудыг багасгахад туслах боломжийг олгодог. Мэдээллийн стратегитэй хамт аль алинд нь эдгээр саналуудыг дагахад тусална уу.

Хувцас ашиглах заавар ба өөрийн жижигчид

Хавтангын захиалга болон өөртөө тулгуурлан буй моделүүдийн хооронд оролцох зүйл нь эрүүл мэндийн тогтвортой шаардлагатай хамгийн ялгаатай үзэл бодлогоныг гаргаж ажилладаг. Хавтангын захиалгууд нь илүү их тогтвортой хариуцлага үзүүлэхийг зорилгоор тогтоож байгаа ерөнхий дүрмийг хангахад зориулагдсан бөгөөд өөртөө тулгуурлан буй моделүүд нь аюулгүй байдлын зорилгоор өөрийн үзэл бодлоготой хандах шаардлагатай. Олон газрын товчоонд захиалгатай байдлаар илүү их тогтвортой хариуцлага үзүүлэхийг харуулсан бөгөөд өөртөө тулгуурлан буй байдлаар хүний үйл явцын хувьд ихээр өөрчлөгдөнө. Мандат болон волUNTARY хавтангын политикийн хооронд харьцуулахад ганцхан бүс нутгийн тогтвортой хариуцлага үзүүлэхийн тулд тохиромжтой статистик мэдээллийг харуулна.

Тохиромжийн хугацаа болон зайн асуудалд харьцуулах

Эрүүл мэндийн төвөөс өөрчлөгдөх орчин үеийн байгууллагуудад хамаарах нь зайлшгүй. Эмэгтэй эрүүл, их санхүүгийн ажиллагаагаа хамгийн их хэмжээнд хянах боломжтой.

Хувцас носlohын урт хугацаатай нөлөө

Эмчилгээний системийн ногоо оруулах

Маск хэрэглэх нь эпидемийн хворьтын уулзалтыг бууруулахад их санаа зориулдаг, энэ нь эмчилгээний системийг давхцаж болох хүрээнд тусална. Маск хэрэглэх нь хамарлын хувьд хөрвүүлэх хурдыг бууруулж, хамгийн их хворьтой цагт больны дээд хэмжээнд суурилуулах хэмжээг бууруулдаг. Жишээлбэл, сүүлийн жилүүдийн статистик мэдээлэл нь үргэлжлэх маск хэрэглээг хэрэгжүүлсэн газрын агаарын хворьтын холбоотой больны дээд хэмжээний бууралтыг илэрхийлдэг. Нийгмийн эмчилгээний экспертууд маш олон жил үргэлжлүүлэх маск хэрэглэлийн саналыг хөгжүүлэхийн тулд их хугацаандхай тогтвортой хариуцлага төвлөрүүлэх шаардлагатай гэж тодорхойлж байна. Энэ нь хамгийн их хугацаандхай эмчилгээний системийг хангахад тусална, эмчилгээний үйлчилгээний хүссэн тоог бууруулж, эмчилгээний зардалыг бууруулдаг.

COVID-19-аас өмнөх улирлын хворьтыг хөрвүүлэх

COVID-19-аас дараа ч, хувцас нослох сургамжлалыг амжилттай бэлдэх нь эрүүл мэндийн өргөдлийг төвлөрүүлэх, удаан өдрөөс ирэх грипп болон амьдарч буй амьтан зэрэг олон жилээрээ ирдэг хворьдлыг буцааж өгч болно. Сүүлийн гриппийн өргөдлийн үзүүлбэр нь намар нослох үйл явцыг хэрэгжүүлсэн орнуудад хворьдлын тоо буурч байгааг илтгэж байна. Жишээлбэл, гриппийн өдрийн намар нослох үйл явцыг хэрэгжүүлсэн байгууллагуудад инфлюенцаар хворсон тоо багаслах үзүүлбэр гарсан бөгөөд энэ нь намар носны хамгаалалтын үр дүнтэй холбоотой байна. Эрүүл мэндийн санаачилга нь пандеми дахин хортон хүрэхгүйгээр ч намар нослох үйл явцын тогтвортой эрүүл мэндийн хариуцлага талаарх мэдээллийг хуваалцдаг бөгөөд энэ нь удаан өдрөөс ирэх хворьдлыг буцаах зорилгоор боловсруулж буй эрүүл мэндийн стратегитэй холбоотой байдаг.

Эрдэнэ хамгааллын тухайн намар нь хэрэглээний туршлага

Хэрэглээний дараа хаягддаг намхануудын орчны нөөц үзүүлэлт нь эпидемийн үеэр татварын үүсгэл бүтээгдэхүүн зориулж ихээхэн нэмэгдсэн. Хойшоо холбогдох стратегитайгаар шилжихэд дахин ашиглах боломжтой намхануудыг шалгах нь чухал болж ирсэн. Дахин ашиглах боломжтой намхан нь татварын үүсгэлийг бууруулж, эрүүл мэндийн нөхцөлийг хадгалахад туслах замыг гаргаж авдаг. Эрдэмтэд эрүүл мэндийн бодлогод интеграцийн байдлыг оруулах, дахин ашиглах боломжтой намхан уур амьсгалд хамаарахгүйгээр үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг санал болгож байна.

PREV : Шинэ үеийн эрсдэлийн төмрүүд: Хамгийн сайн хамгаалалттайгаар хожимд нөхөдийн тусам зориулсан хамгийн сайн хэрэгслүүд

NEXT : Цуврал: Гарын шингээхийн үндсэн хурдан цуврал хариу болон эмзэг байдал